Il miglior amico dell'uomo? Il cibo.

L'alimentazione è il primo passo verso la salute fisica ed emotiva.

Cara dott.ssa, sono Lucia una donna di 30 anni e soffro di pressione bassa, soprattutto durante l’estate e con i primi caldi, per me è un vero problema, in quanto … Continua a leggere

16 giugno 2017 · 1 Commento

Se in casa hai…il Mango

Ingredienti per due persone   Bruschette con crema di mango e prosciutto crudo Mezzo mango maturo 80 g Philadelphia 4 fette di pane 2 fette prosciutto crudo Alcune foglie di … Continua a leggere

16 giugno 2017 · Lascia un commento

Se in casa hai…le Albicocche!

Ingredienti per due persone Insalata mista di albicocche 2 cuori di lattuga 300 g  petto di pollo Qualche foglia di radicchio 4  albicocche fresche 150 g mais Mezzo limone Basilico … Continua a leggere

8 giugno 2017 · Lascia un commento

Il Mango

Arriva l’estate! Dissetiamoci con questo frutto esotico!

1 giugno 2017 · Lascia un commento

Se in casa hai… le Melanzane

Ingredienti per due persone   Bruschetta estiva alle melanzane 2 fette di pane 1 melanzana 20 g ricotta salata a scaglie 1 pomodoro 4/6 olive nere Olio extravergine d’oliva q.b. … Continua a leggere

1 giugno 2017 · Lascia un commento

SE IN CASA HAI…LE BANANE

Ingredienti per due persone Patatine di banane con salsa piccante 1 banana poco matura 2 cucchiai olio extravergine d’oliva Un pizzico di pepe nero Per la salsa 200 gr passata … Continua a leggere

28 aprile 2017 · Lascia un commento

Se in casa hai…i KIWI

Ingredienti per due persone Bruschette kiwi e taleggio  2 kiwi 4 fette di pane 1 mela pink lady 150 g Taleggio (o formaggio cremoso piccante) Qualche foglia di maggiorana Pepe … Continua a leggere

13 aprile 2017 · Lascia un commento

Il re della Pasqua: l’uovo di cioccolato!

Qualche utile consiglio per aiutarvi ad acquistare il migliore uovo di cioccolato!

11 aprile 2017 · 1 Commento

Se in casa hai…le NOCCIOLE

Ingredienti per due persone Bruschetta con mousse di tonno e nocciole 4 fette di pane 150 g tonno al naturale 30 g nocciole 3 acciughe sott’olio Succo Mezzo limone Prezzemolo … Continua a leggere

24 marzo 2017 · Lascia un commento

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